圖文 ∕ 葉淑蓮
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內溝溪親水步道
戀戀內溝溪
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金面山縱走步道
金面山支脈位於內湖行政區的西北側，即環山路北方山陵。係與五指山系的大崙尾山 ( 又名赤上天山 ) ，連結一體；其山脈走向為西北至東南方，高度依序遞減 ，尾端是碧湖國小校園。整座支脈屬單面山，呈現西南側為緩坡而東北邊陲是急降坡地形；稜線主步道高低起伏變化極大，是其一大特色。「金面山」地質屬石英砂岩 ，內含石英成份，經陽光的反射，作閃閃發亮狀而得名。 「金面山步道」頂端與「大崙尾山南面步道」( 湧泉寺至大崙尾東鞍 ) 之1,600公尺處 ( 俗稱 3. 1k ) 銜接。
內湖山脊線步道
「內湖山脊線步道」係由大崙頭山(海拔473.6公尺)與大崙尾山(又名赤上天山，海拔451.2公尺)連結而成的登山步道系統；該兩座「高山」屬五指山系，因位於內湖行政版圖的北緣，又是內湖區最高的山脈，故稱為「內湖山脊線」。此山脈呈現東北向西南延伸，最北端是台北縣汐止市與內湖、士林區的交接處；其北邊是士林區，東側為臺北縣汐止市。「內湖山脊線」是跨碧山里與金瑞里。站立於大崙頭山頂平台，視野遼闊，環看整個臺北市景觀，大崙尾山頂平台，樹林茂密，只能朝北方遠眺七星山、大屯山區。
忠勇山步道
忠勇山步道係以忠勇山碧山巖為旅遊重心，依據市政府交通局列管登山步道路線資料：
1．編號WRC-104金龍寺經忠勇山到碧山巖，全長1,253公尺；
2．編號WRC-1042碧山巖經忠勇山、林國長墓園到金龍產業道路，長度1,739公尺；編號WRC-1041碧山巖到金龍寺，長度995公尺。其中以編號WRC-104為主步道路線。例假日，登山遊客絡繹不絕；若要考驗體力、耐力，可登上這一條有一千三百餘階步道，一試便知。假如，想徒步上碧山巖而避開碧山路汽車排放的廢氣，建議選擇由金龍寺至碧山巖的登山捷徑-WRC-1041。
龍船岩、鯉魚山地區步道
「龍船岩、鯉魚山地區步道」係包括開眼山經龍船岩延伸到圓覺小溪與鯉魚山兩山陵，連接而成的小區域登山步道；其中的開眼山、龍船岩支脈，位於大崙頭山東方約1．5公里，向南漸低延伸，是大湖里與碧山里的分界山稜線。鯉魚山(海拔222公尺)是忠勇山支脈的尾陵，在忠勇山東南側約1公里處，與忠勇山 ( 舊稱大尖山 ) 、圓覺尖山 ( 舊稱小尖山 ) 構成鼎立地形，即所謂的「內湖三尖」。舊地名「白石湖」，即處於兩支脈間，呈「沙漏」狀地貌。
白鷺山五○彎步道
「白鷺山」又名「埤頭尖山」，或稱「白鷺鷥山」；也許，你會納悶，白鷺鷥山美其名，應是點點白鷺悠遊其中吧，今日卻很難得見到白鷺鷥。其實在舊文獻中，或耆老口述歷史，得知在日據時期，每年四月起，「白鷺山」北坡白鷺鷥成群聚集，一直到十月份，才南飛避冬；尤其在六至八月間，日落黃昏到夜幕低垂，倦鳥歸巢，遠望似繽紛的白牡丹點綴林間，素樸中現多姿。此情此景曾被列為「內湖八大景」之一。
內溝地區東區縱走登山步道
內溝里行政版圖是內湖區的首位，面積5.5平方公里，人口大多聚集在安泰街前段。從康樂街與汐止市忠三街交會口(瓏山林社區大門口)，向北進入至「內溝尾」(北市第三垃圾掩埋場預定地)，沿途僅見到零星的住戶散落在「原野」中，呈現道地「原始農家風味」。