內溝里行政版圖是內湖區的首位，面積5.5平方公里，人口大多聚集在安泰街前段。從康樂街與汐止市忠三街交會口(瓏山林社區大門口)，向北進入至「內溝尾」(北市第三垃圾掩埋場預定地)，沿途僅見到零星的住戶散落在「原野」中，呈現道地「原始農家風味」。
東西縱走登山步道，主要是明舉山登山步道與康樂山登山步道串聯，全程約3，158公尺；登山口位於康樂街 236 之 3號「內溝里民活動中心」右側 ( 即「山主祠」旁 ) ，出口是成功路五段 350 巷口 ( 即黃石公廟對面 ) 。明華山登山步道有一條「柿子山」106 高地支線；康樂山步道段有
1．「大湖山莊」支線。
2．安泰街139號封面入口的129 高地支線。
3．康寧路三段75巷155號東側入口的「康寧護專」支線。
主線道大都是行走於山陵稜線上，明舉山登山步道視野較差，無法遠眺，卻正好觀察植物生態；康樂山步道段有二處高地，就可遠眺五指山區和大湖公國全貌。
「內溝地區東西縱走登山步道」所經之山區，是屬五指山系開眼山支脈的尾陵；恰位在大尖坪山、柚子山 ( 內湖行政版圖極東點 ) 與大湖公園白鷺山之間。明舉山登山步道段最高點海拔 103 公尺，康樂山步道段最高點海拔 126 公尺。步道全線高低落差不甚大，且路徑清晰，適合全家人同遊；因該縱走路線，市政府交通局尚未列管之步道途中部份路段未作好台階工程，遇到雨天路滑時，應注意行走安全！
由於該步道位在低海拔丘陵地區，植物生態屬於亞熱帶闊葉林之次生林；明舉山步道段部分路旁，尚可見到廢棄的茶樹和桂竹林。康樂山步道段中的「大湖山莊」支線，可見到成林的油桐樹，每年四、五月間，白色的油桐花盛開，在內湖區是難得的視覺驚艷。主線步道上難得各有一棵百年老橄欖樹和老榕樹與三棵巨大雀榕。常見的樹種有台灣桫欏、台灣欒樹、樟樹、楓香、香楠、青剛櫟、白匏子、島榕、雀榕、血桐、相思樹、山黃麻、江某樹、白桕、筆筒樹、野鴨樁、野牡丹、山棕等；地被植物有觀音座蓮、月桃、姑婆芋、颱風草、竹葉草、芒萁和多種蕨類。動物生態與金面山登山步道物種，大致雷同。步道附近的人文景觀有多座寺廟，如山主祠、三教山 ( 清靈宮、華清寺、孔子廟及三教書室 ) 、北天宮、福壽宮、聖明宮、水源頭福德宮 ( 廟中廟 ) 、山海寺及黃石公廟；康樂街 220 巷 2 弄 16 號左側的「五分煤礦口坑道口遺跡；康樂街臨 236 之 12 號對面的「明舉山風化岩壁」奇觀；安泰街 181 號右側百公尺處的「聯豐煤礦」坑道口和捲揚機房遺址；康寧路三段 75 巷內的「公共電視台」亦開放參觀，團體可事先預約；康樂街明山橋與明舉橋間的內溝溪段，市政府建設局整建竣工的巨大原石護岸及河床，提供都會兒童的親水區。
除此之外，若有餘力，則可再前往康樂街261巷1弄內的「內溝山(海拔136公尺)步道」至汐止境內的「翠湖」和「金龍湖」攬勝。
文章內容轉自臺北市內湖區公所
